Lo que he aprendido de ellas
Introducción
En un mundo que vive de espaldas a la muerte, negándola y huyendo de ella, la simple pronunciación de la palabra ya asusta y trae a nuestra mente imágenes de sufrimiento, de llanto, de dolor, de oscuridad. Eso nos empuja a no hablar del tema ni a querer escuchar, con lo cual seguimos atrapados en nuestros prejuicios e ideas preconcebidas, y en el miedo.
Sin embargo, la realidad puede ser muy diferente de como la imaginamos. Las muertes no tienen por qué ser dolorosas, ni trágicas, ni insufribles para quien se va y para quienes se quedan. Los procesos de final de vida, aún siendo siempre tristes, porque suponen una despedida y una pérdida, pueden rebosar cualidades como la generosidad, la entrega, el coraje, y sobre todo el amor, que humanizan, que armonizan, que embellecen, y que por encima de todo nos dan una lección de vida, lo que puede ayudarnos no solo a hacer un duelo sano y reparador, sino a vivir con menos miedo y con la esperanza de que un día nuestro final sea también sereno y deje paz a nuestro seres queridos.
Como médico con una larga trayectoria en cuidados paliativos, como acompañante, y también como familiar directo, he vivido muy de cerca historias reales que han resultado luminosas y de las que he aprendido mucho. Y eso es lo que compartiré en este curso, algunos de esos aprendizajes extraídos a pie de cama de personas que morirían, o de los familiares que sufrían amorosamente a su lado. Historias que demuestran que las cosas pueden hacerse de un modo distinto: es cuestión de creer en ello y de prepararse para hacerlo posible.
Contenidos
Partiendo del relato de historias y experiencias absolutamente reales, exploraremos no solo cómo nos resuena cada uno de los relatos, sino que revisaremos entre todos los asistentes los conceptos que van apareciendo para así tratar de aprender de lo que otras personas vivieron.
Compartiremos situaciones como la decisión de no hacer más tratamiento activo, la aceptación serena del final, el respeto a los deseos del enfermo, o la utilidad de un documento de voluntades anticipadas, entre otras. Hablaremos de la gestión de las pérdidas y los duelos, de llevar a cabo sueños o últimos deseos, o de gestos humanos que lo cambiaron todo. Y dedicaremos espacio a esos fenómenos inexplicables desde la razón que se dan de vez en cuando y aportan belleza y magia al proceso si sabemos verlos. En todos los casos, lo ilustraremos con experiencias extraídas de la realidad.
¿Qué puedo aprender?
- Integrar como referencia los relatos que proceden de fuentes basadas en hechos reales
- Revisar algunos de mis prejuicios y temores hacia los procesos de final de vida
- Entender que no todo lo que rodea a la muerte ha de ser doloroso y tenebroso, y que hay espacio para la luz y para experiencias que pueden ser transformadoras
- Reflexionar acerca de nuestras propias experiencias cercanas a finales de vida
- Estimular el trabajo de crecimiento personal y de preparación para nuestra futura muerte
- Capacitarme para ser mejor acompañante en procesos de final de vida en mi entorno
¿A quién va dirigido?
- A toda persona dispuesta a dejarse conmover por historias reales de final de vida y a aprender de ellas
- A toda persona que quiera reflexionar acerca de su posicionamiento ante la muerte
- A toda persona que desee estar más preparada para afrontar y entender las muertes no desde un ámbito teórico sino experiencial
Metodología
Curso presencial de seis horas divididas en tres sesiones de dos horas.
El formato es participativo, alternando las exposiciones de contenidos con espacios para dialogar, compartir experiencias, plantear y trabajar cuestiones, teniendo siempre como objetivo principal estimular la reflexión personal.
Aula acogedora e informal integrada en un centro de salud holístico.
Plazas limitadas: 20 personas
