CM05 – ESPIRITUALIDAD Y SALUD

Tradicionalmente, la salud se ha relacionado tan solo con la biología, mientras que la espiritualidad se ha vinculado necesariamente con la religión. Con esta visión reduccionista, salud y espiritualidad difícilmente podían encontrarse. Pero una vez entendemos que el ser humano es multidimensional, que la espiritualidad es una de estas dimensiones, y que todas tienen que ver con nuestro estado de salud, ya no podemos dejar de atender la dimensión espiritual cuando hablamos de salud.
Por tanto, nuestra salud espiritual supone ser capaces de conectar con nuestra propia dimensión espiritual, orientarnos en la búsqueda de nuestro equilibrio, acompañar nuestras dificultades y sufrimientos, lo que como consecuencia nos permitirá poder acompañar mejor a otras personas en la enfermedad o en el sufrimiento.

¿De qué hablaremos?
Partiendo de la definición de ambos conceptos, trabajaremos para ver y comprender la conexión existente entre nuestra espiritualidad y nuestra salud traducida en bienestar.
Analizaremos la importancia de que exista una coherencia y equilibrio entre nuestras dimensiones como personas de las cuales forma parte la dimensión espiritual, parte esencial en nuestra biografía.
Hablaremos de nuestra actitud ante la vida, ante la búsqueda de sentido, ante el misterio, ante la gestión de la esperanza.
Revisaremos las dificultades existentes para poder llevar a cabo la necesaria integración de la atención espiritual cuando cuidamos a una persona enferma.
Y dedicaremos un tiempo al papel de la espiritualidad en el proceso del final de vida y a las bases para poder acompañar de la mejor manera a las personas que van a morir.

¿Qué puedo aprender?
– Comprender la multidimensionalidad del ser humano, los conceptos relacionados con la espiritualidad y su estrecha relación con la salud
– Entender lo que significa integrar biografía y espiritualidad y los efectos que eso tiene sobre nosotros
– Abrirme a lo intangible y al misterio
– Comprender el papel de la espiritualidad en situaciones de enfermedad, sufrimiento y muerte, propias o de una persona cercana
– Conectar con la propia esencia y con la del otro como pasos previos para poder acompañar en el sufrimiento
– Cuidar mi equilibrio teniendo presente mi dimensión espiritual
– Conocer las etapas del sufrimiento propio y del otro y cómo afecta a la dimensión espiritual
– Introducirme en el acompañamiento espiritual en el sufrimiento

¿Para quién está recomendado este curso?
Para toda persona interesada en ampliar su mirada hacia la salud, propia o de aquellos a quienes pueda acompañar.
Para toda persona que quiera reflexionar acerca de la dimensión espiritual y su conexión con nuestro bienestar, tanto físico como emocional.
Para toda persona que desee cuidarse desde una perspectiva integral.
Para toda persona interesada en el acompañamiento al final de la vida.

¿Cómo funciona el curso?
Una vez realizada la inscripción, tendrás acceso a los vídeos correspondientes a las doce lecciones del curso. Debes seguir el orden del temario, aunque puedes volver a visualizar los vídeos cuantas veces quieras. Igualmente te podrás descargar los apuntes del curso en formato pdf, incluida una selección de bibliografía.
Al final de cada lección se plantean algunas cuestiones. Mi recomendación es que les dediques un tiempo, que las reflexiones con calma, y que escribas tus respuestas para ir integrando ideas y conceptos.
Si deseas complementar la formación dispones de dos alternativas (no incluidas en el pack base):
– Participar en una sesión grupal online de dos horas, junto a otras personas que hayan realizado el mismo curso. Será un espacio para compartir cuestiones, dialogar, visionar y comentar vídeos, y compartir experiencias e ideas con los participantes. Las sesiones se programarán y se comunicarán con la suficiente antelación para poder inscribirse.
– Una sesión individual de tutoría online, de hasta 60 minutos, para poder resolver dudas, plantear preguntas y compartir inquietudes de forma directa y personalizada. Una vez realizada la inscripción se acordará un día y hora a conveniencia.

Temario

Lección 1: CONCEPTOS
Lección 2: LA DIMENSIÓN ESPIRITUAL
Lección 3: BIOGRAFÍA Y ESPIRITUALIDAD
Lección 4: EL FLUJO DE LA VIDA
Lección 5: TRASCENDENCIA, SIGNIFICADO Y SENTIDO
Lección 6: EL MISTERIO
Lección 7: RELACIÓN ENTRE ESPIRITUALIDAD Y SALUD
Lección 8: LA ATENCIÓN DE LA ESPIRITUALIDAD
Lección 9: LA GESTIÓN DE LA ESPERANZA
Lección 10: ESPIRITUALIDAD, ENFERMEDAD Y MUERTE
Lección 11: BASES DEL ACOMPAÑAMIENTO ESPIRITUAL
Lección 12: CLAVES PARA ESTAR CON LOS QUE MUEREN